Tài nguyên dạy học

Hỗ trợ trực tuyến

  • (Hoàng Văn Trình)
  • (/)
  • (/)

Điều tra ý kiến

Đây là trang phục vụ cho việc dạy học lịch sử ở trường phổ thông, bạn thấy thế nào?
Rất hiệu quả
Khá hiệu quả
Bình thường
Không hiệu quả

Thống kê

  • truy cập   (chi tiết)
    trong hôm nay
  • lượt xem
    trong hôm nay
  • thành viên
  • Ảnh ngẫu nhiên

    Viet_Nam_Chinh_Thuc_Cong_Bo_Tung_Tich_16_Tan_Vang_Cua_VNCH_Khien_Ca_The_Gioi_Ngo_Ngang.flv Viet_Nam_Chinh_Thuc_Cong_Bo_Tung_Tich_16_Tan_Vang_Cua_VNCH_Khien_Ca_The_Gioi_Ngo_Ngang.flv 16tan.jpg Da_chong.jpg Photo11583333867141634184478crop1583334006174311881502.jpg 473edb23002a4a6b8b6540c408b9339a.jpg Phathienmoco2000namcuathulinhDongSoncungkhocovatbian_3.jpg Hpcq1_241331670.jpg Anh1copy15768495397261271433439.jpg 15769221047ef03ac6a377228fb600cb52deab0fd7.jpg Cay_cau_nuoc_co_mot_khong_hai_o_ha_lan.flv Gorbachev_zdut_thumb.jpg ArchPresidentGalAAUG1088321543811128.jpg Nguoibanhahaianhemongngodinhdiemnoigitruockhichet.jpg 220759baoxaydung_15.jpg V____t___p_k__ch_S__n_T__y11_08_45_000000.jpg Linhmy18b574.jpg Linhmy18b574.jpg Linhmy18b574.jpg 5_chandung1873400a.jpg

    Thành viên trực tuyến

    2 khách và 0 thành viên

    Sắp xếp dữ liệu

    TIN MƠI NHẤT

    ĐIẠ CHỈ IP CỦA BẠN

    IP cua khach truy cap

    Chào mừng quý vị đến với Website của Hoàng Văn Trình.

    Quý vị chưa đăng nhập hoặc chưa đăng ký làm thành viên, vì vậy chưa thể tải được các tư liệu của Thư viện về máy tính của mình.
    Nếu đã đăng ký rồi, quý vị có thể đăng nhập ở ngay ô bên phải.
    Gốc > Kiến thức giới tính >

    Câu trả lời của chuyên gia về kinh nguyệt

    Bạn gái chưa có kinh nguyệt có nghĩa là có chuyện gì đó bất ổn?

    Em 14 tuổi mà vẫn chưa có kinh. Như thế có vấn đề gì không? – Chirsty
    Kỳ kinh của bạn gái, menstruation, bắt đầu khi bước vào tuổi dậy thì. Bạn gái gặp kỳ kinh đầu tiên vào khoảng 10 -16 tuổi, nghĩa là khoảng 2 đến 2 năm rưỡi sau biểu hiện đầu tiên của tuổi dậy thì ( như ngực phát triển, hoặc thỉnh thoảng là xuất hiện long mu). Vài bạn gái bắt đầu dậy thì sớm hơn hoặc muộn hơn những bạn khác, nhưng như vậy vẫn bình thuờng.
    Dấu hiệu để bạn đoán trước kỳ kinh của mình là kiểm tra quần lót có chất dịch âm đạo tiết ra hay không. Chất dịch trong hoặc đục và nhầy này thường xuất hiện 6 tháng trước kỳ kinh đầu tiên.
    Bạn cũng có thể hỏi mẹ bà có kinh đầu tiên lúc mấy tuổi. Bạn gái có kinh muộn thường có mẹ hoặc những họ hàng của mình cùng tình trạng này.
    Bạn 14 tuổi và chưa có kinh không có nghĩa là có chuyện gì đó bất ổn. Dù vậy, có vài nguyên nhân khác khiến bạn gái có kinh muộn. Những bạn thiếu cân hoặc ăn uống không điều độ như việc rối loạn tâm sinh lý , sẽ thấy kinh nguyệt của mình đến muộn. Những bạn thường chơi thể thao có thể sẽ không thấy kinh nguyệt đến khi họ dừng việc tập luyện hoặc thi đấu mạnh. Stress nặng hoặc vài căn bệnh cũng có thể gây chậm có kinh.
    Có trường hợp bạn gái có thai trước kì kinh đầu tiên.
    Nếu bạn có câu hỏi hoặc lo lắng về việc khi nào mình có kinh, bạn nên gặp bác sĩ.

    Em chưa bao giờ có kinh, vậy chất dịch tiết ra này là gì ? – Laura
    Khoảng 6 tháng đến 1 năm trứơc kì kinh đầu tiên, cơ thể bắt đầu tiết dịch âm đạo. Điều này là bình thường và gây ra bởi sự thay đổi hóc môn trong cơ thể, khiến âm đạo tiết ra nhiều dịch hơn. Dịch này giữ cho âm đạo khỏe mạnh.



    Dịch âm đạo khác nhau về độ nhầy, có thể là lỏng, hơi dính đến nhầy và nhớp nháp. Chúng cũng khác nhau về màu sắc, từ trong đến trắng hay trắng nhạt. Lượng dịch khác nhau tùy theo chu kỳ kinh nguyệt của bạn gái. Chẳng hạn, dịch có khuynh hướng đặc hơn vào thời gian bạn gái rụng trứng. Dịch bình thường chỉ có mùi rất nhẹ và không gây ngứa hay rát. Triệu chứng ngứa, nặng mùi hay đổi màu sắc ( như nâu, xám hay xanh) cho thấy bạn gái bị nhiễm trùng âm đạo và cần phải gặp bác sĩ.

    Thỉnh thoảng dịch âm đạo bình thường cũng có thể gây kích ứng da. Đó là vì tăng độ ẩm trên da. Bạn có thể ngăn việc kích ứng này ở vùng âm đạo, nhất là khi trời nóng và ẩm bằng cách dùng quần lót cotton và tránh mặc đồ chật. Bạn cũng nên giữ cơ thể sạch sẽ bằng việc tắm rửa thuờng xuyên.

    Em có còn trinh hay không nếu dùng tăm-bông?
    Vài bạn gái lo lắng sẽ mất trinh nếu dùng tăm-bông. Sự thật là bạn chỉ mất trinh khi có quan hệ tình dục. Đưa tăm-bông vào chắc chắn không giống với có quan hệ!
    Tại sao các bạn gái lo lắng về điều này? Bạn chưa quan hệ có một mô dạng lưới rất mỏng căng ngang một phần âm đạo ,gọi là màng trinh. Rất nhiều người nhầm lẫn bạn gái được xem là trinh nữ nếu màng trinh chưa bị rách. Hầu hết màng trinh sẽ rách sau lần quan hệ đầu tiên. 
    Nhưng màng trinh có thể rách mà không liên quan gì đến sex. Như việc đưa tăm-bông vào có thể làm rách màng trinh ( nhưng việc này cũng ít khi xảy ra). Vì thế nếu tăm-bông có thể làm rách màng trinh, cô ấy vẫn là trinh nữ cho đến khi quan hệ tình dục.

    Kinh nguyệt không đều hầu hết là do những thay đổi bình thường khi bạn ở tuổi teen. Vào thời điểm nào đó khi bạn đã trưởng thành, chu kỳ sẽ ổn định.

    Kinh nguyêt không đều
    Chúng ta nghe rất nhiều về “chu kỳ” kinh nguyệt, khiến ta nghĩ nó phải chính xác như đồng hồ. Và một phụ nữ có kinh mỗi 4 tháng là kinh nguyệt đều đặn và những phụ nữ không như vậy là có vấn đề. Thực tế, hầu hết phụ nữ có kinh không đúng chính xác ngày của lần trước đó .

    Chu kỳ kinh nguyệt
    Hầu hết bạn gái có kinh lần đầu trong khoảng từ 10 đến 16 tuổi, được gọi là menarche (lần hành kinh đầu tiên)
    Bác sĩ thường nói về chu kỳ kinh nguyệt – số ngày tính từ ngày bắt đầu hành kinh lần này đến ngày bắt đầu của lần tiếp theo- là 28 ngày. Nhưng 28 ngày chỉ là con số bác sĩ thường dùng. Độ dài chu kỳ này có thể từ 24 đến 34 ngày. Và bạn gái có thể sẽ thấy chu kỳ của mình khác nhau qua các tháng, đặc biệt là những năm đầu sau kỳ kinh đầu tiên.
    Ngày đầu tiên kỳ kinh là Ngày 1 của chu kỳ. Vào khoảng Ngày 5, tuyến yên ra lệnh cho buồng trứng chuẩn bị xuất ra  một trong số trứng nó cất giữ. Trứng này sẽ phát triển toàn diện. Cùng lúc đó, vành dạ con sẽ dày lên để làm tổ cho trứng được thụ tinh trong trường hợp bạn gái có thai.
    Vào khoảng Ngày 14 của chu kỳ 28 ngày, trứng này rời ra ( được gọi là việc rụng trứng). Trứng đi xuống ống dẫn trứng vào tử cung. Nếu trứng không được thụ tinh bởi tinh trùng, nó bắt đầu rơi xuống. Khoảng 2 tuần sau, mô ngoài thành tử cung và trứng ra khỏi cơ thể khi hành kinh và toàn bộ quy trình bắt đầu lặp lại- đó là lý do tại sao chúng ta gọi nó là chu kỳ.
    Chúng có vẻ thật gọn gang và trật tự. Nhưng cơ thể bạn gái không hoàn toàn hoạt động theo quy trình này. Trong hai năm đầu tiên sau kỳ hành kinh đầu tiên, nhiều khi cơ thể sẽ bỏ ra vài chu kỳ hoặc có chu kỳ không đều đặn. Bệnh, thay đổi trọng lượng đột ngột hoặc stress có thể góp phần vào việc này bởi vì một phần của não  điều chỉnh chu kỳ bị ảnh hưởng bởi những tác động như thế.

    Chu kỳ không đều không có nghĩa là bất thường
    Vài bạn gái có chu kỳ đến chính xác như đồng hồ. Số khác lại có chu kỳ xê dịch qua các tháng. Nhiều bạn gái luôn có chu kỳ đều đặn nhưng thỉnh thoảng bỏ qua một kỳ kinh hoặc có thêm kỳ kinh trong thời gian bị áp lực hoặc stress. Thực tế, bạn sẽ thấy khi bạn đi xa, hoặc có thay đổi lớn trong lịch sinh họat làm việc, kỳ kinh của bạn sẽ đến muộn. Tất cả điều này là bình thường.
    Cũng không có vấn đề gì nếu số ngày hành kinh thay đổi. Thỉnh thỏang bạn ra kinh trong 2 ngày, có khi lại kéo dài cả tuần. Đó là vì hóc môn do cơ thể sinh ra  khác nhau giữa các chu kỳ và nó tác động đến thời gian ra kinh.


    Làm thế nào biết được mình sắp đến kỳ kinh? Nếu chu kỳ của bạn không đều, hãy chú ý đến những dấu hiệu mà cơ thể bạn cho thấy, gồm :
    -    Đau lưng hay thấy lưng cứng đơ ra.
    -    Thấy ngực nặng hoặc đau ngực
    -    Nhức đầu
    -    Nổi mụn
    -    Ngủ không sâu
    -    Thay đổi tính khí
    -    Người căng phồng lên

    Kinh nguyệt không đều hầu hết là do những thay đổi bình thường khi bạn ở tuổi teen. Vào thời điểm nào đó khi bạn đã trưởng thành, chu kỳ sẽ ổn định. Thường là 3 năm sau kỳ kinh đầu tiên của bạn.

    Dù vậy, vài bạn có chu kỳ không đều – hoặc hoàn toàn ngừng ra kinh – có thể là kết quả của thuốc, vận động quá sức, thiếu cân trầm trọng, hoặc ăn uống không đủ calories. Vài bạn khác là do rối loạn hóc môn. Chẳng hạn, rối loạn tuyến giáp có thể gây kinh nguyệt không đều nếu lượng kích thích tố tuyến giáp trong máu trở nên quá cao hay quá thấp.
    Vài phụ nữ có kinh nguyệt không đều do cơ thể sản xuất ra quá nhiều kích thích tố nam androgen , là loại hormone làm phát triển cơ, lông mặt, và làm trầm giọng ở nam và làm phát triển lông mu và chiều cao ở nữ. Lượng androgen cao có thể gây mọc lông ở mặt, cằm, ngực và bụng, và thỉnh thoảng liên quan đến thừa cân quá mức. 
    Nếu bạn có những vấn đề này, hoặc kinh nguyệt của bạn không đều trong 3 năm hoặc hơn, hãy gặp bác sĩ. Bác sĩ có thể kê thuốc điều chỉnh hormone, hoặc phương thuốc trị liệu khác, hoặc đưa ra lời khuyên về cách sinh hoạt để giúp bạn có kinh nguyệt đều đặn.
    Bạn cũng nên gặp bác sĩ khi đã có quan hệ và bạn bị lỡ kỳ kinh. Nó có thể là dấu hiệu cho thấy bạn có thai. Bạn cũng nên đi khám nếu kỳ kinh kéo dài hơn 7 ngày, ra kinh nhiều, hoặc kèm theo đau thắt bụng dữ dội.
    Trong thời gian này, nếu kinh nguyệt bạn không đều đặn, hãy để vài miếng băng vệ sinh hoặc tăm-bông trong túi, để bạn luôn sẵn sàng khi kỳ kinh đến.
     

     


    Nhắn tin cho tác giả
    Hoàng Văn Trình @ 08:42 06/05/2010
    Số lượt xem: 1268
    Số lượt thích: 0 người
     
    Gửi ý kiến